足太阳膀胱经

图示

经脉循行

• 脉起目内眦，上额交巅上；
• 其支者，从巅至耳上角；
• 其直行者，从巅入络脑，还出别下项，循肩膊内侠脊抵腰中，入循膂，络肾属膀胱；
• 其支别者，从腰中下贯臀，入腘中；
• 其支别者，从膊内左右别，下贯胛，侠脊内，过髀枢，循髀外后廉，下合腘中，以下贯腨内，出外踝之后，循京骨至小指外侧端。

本经经穴

本经共 67 穴，依经穴歌括次序排列：

• 睛明（一名泪孔）
• 攒竹（一名始光、员柱、光明）
• 眉冲
• 曲差
• 五处
• 承光
• 通天
• 络却（一名强阳、脑盖）
• 玉枕
• 天柱
• 大杼
• 风门（一名热府）
• 肺俞
• 厥阴俞（一名厥俞）
• 心俞
• 督俞
• 膈俞
• 肝俞
• 胆俞
• 脾俞
• 胃俞
• 三焦俞
• 肾俞
• 气海俞
• 大肠俞
• 关元俞
• 小肠俞
• 膀胱俞
• 中膂俞（一名脊内俞）
• 白环俞
• 上髎
• 次髎
• 中髎
• 下髎
• 会阳（一名利机）
• 附分
• 魄户
• 膏肓俞
• 神堂
• 譩嘻
• 膈关
• 魂门
• 阳纲
• 意舍
• 胃仓
• 肓门
• 志室
• 胞肓
• 秩边
• 承扶（一名肉郄、阴关、皮部）
• 殷门
• 浮郄
• 委阳
• 委中（一名血郄、血郄穴）
• 合阳
• 承筋（一名腨肠、直肠）
• 承山（一名鱼腹、肉柱、肠山）
• 飞扬（一名厥阳）
• 附阳
• 昆仑
• 仆参（一名安邪）
• 申脉
• 金门（一名梁关）
• 京骨
• 束骨
• 通谷
• 至阴

经穴歌括

• 六十七穴足太阳，睛明目内红肉藏，
• 攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光，
• 通天络却玉枕昂，
• 天柱后际大筋外，大杼背部第二行，
• 风门肺俞厥阴四，心俞督俞膈俞强，
• 肝胆脾胃俱挨次，三焦肾气海大肠，
• 关元小肠到膀胱，中膂白环仔细量，
• 自从大杼至白环，各各节外寸半长。
• 上髎次髎中复下，一空二空腰髁当，
• 会阳阴尾骨外取，附分侠脊第三行，
• 魄户膏肓与神堂，
• 譩嘻膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓，
• 肓门志室胞肓续，二十椎下秩边场。
• 承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳，
• 委中合阳承筋是，承山飞扬踝附阳，
• 昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙，
• 通谷至阴小指旁。

五俞穴歌

• 膀胱至阴井金母，荣水本穴为通谷，
• 束骨俞木子穴是，京骨原穴临骨突，
• 金门郗穴消炎处，昆仑经火踝筋度，
• 飞扬络穴辅承山，腘窝委中合土母。

备注避忌

• 膀胱属水。
• 膀胱水源两种：
• 三焦油网渗透；
• 肾脏输尿管。肾水来自肺脏；
• 肾脏水残渣营养进入膀胱，（经小肠加热，顺肝经，三焦油网）入肝脏（水生木），水帮助肝脏代谢，代谢出的废物进入胆（胆汁类似于肝脏的大便）。（第二次汽化，二锅头）
• 膀胱中第二次汽化后剩余的水，经小便液化排出。
• 水在膀胱中成气态（由于有小肠的热），膀胱如热气球处于向上升的状态，虽储水而不觉重（正常人不会感觉膀胱很重）。排小便时膀胱内上升的蒸汽还有助于括约肌收缩。
• 当小肠热不够的时候，部分水会成液态于膀胱底部，有一点点累积就会感觉胀，于是频尿。括约肌收缩力量不足，遗尿。
• 脚的冷热可判断小肠的冷热。
• 汽化膀胱水方法：灸中极，关元。
• 膀胱亦称黑肠。
• 多血少气，申时气血注此。
• 《内经》曰：“膀胱者，州都之官，津液藏焉。气化则能出矣。”又曰：“膀胱为黑肠。”
• 诸书辨膀胱不一，有云：“有上口，无下口。”有云：“上下皆有口。”或云：“有小窍注泄。”皆非也。惟有下窍以出溺，上皆由泌别渗入膀胱，其所以入也、出也，由于气之施也。在上之气不施，则注入大肠而为泄；在下之气不施，则急胀涩涩，苦不出而为淋。
• 大腿部，膀胱经外侧为阳经，内侧为阴经。
• 膀胱经与肾经相表里，所以膀胱经（腿部）下深针，到骨头。